Θάλεια Μαραγκοπούλου Διαιτολόγος – Διατροφολόγος

Η παχυσαρκία στα παιδιά και τους εφήβους δυστυχώς κυριαρχεί στην χώρα μας την τελευταία δεκαετία. Με βάση τις περισσότερες μελέτες, η Ελλάδα κατατάσσεται στις πρώτες θέσεις παιδικής παχυσαρκίας τόσο στην Ευρώπη όσο και παγκοσμίως. Οι λόγοι για τους οποίους συμβαίνει

Η σοκολάτα είναι ίσως το πιο διαδεδομένο γλυκό στον κόσμο, καθώς υπάρχει σε όλες τις χώρες, σε εκατοντάδες διαφορετικές γεύσεις και παραλλαγές και είναι μία εύκολη λύση για εκείνες τις φορές που ζητάμε απεγνωσμένα γλυκό. Σίγουρα αρκετές φορές έχουμε βάλει

Η τόνωση του ανοσοποιητικού μας συστήματος, ειδικά αυτή την εποχή, είναι σημαντικότατη ώστε να μπορέσουμε να καταπολεμήσουμε τις διάφορες ασθένειες. Η υγιεινή, ισορροπημένη και πλήρης διατροφή τις περισσότερες φορές είναι αρκετή ώστε να παρέχει στον οργανισμό μας πολλά ωφέλιμα θρεπτικά

Κατεβάστε εύκολα το δωρεάν E-book!Κάνουμε μία νέα και πιο αποτελεσματική προσπάθεια.

Θα λάβετε στο email σας τον δωρεάν ηλεκτρονικό οδηγό, μετά τη συμπλήρωση της φόρμας.